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鱼肚子上的肉营养价值

时间:2020-11-28 18:06:02 /人气:913 ℃
鱼肚子上的肉营养价值

来自cindypinbo的回答:

鱼肚子上的肉营养价值和鱼肉身上其他肉的营养价值是一样的,只是这一块脂肪含量比较高,口感上更觉得细腻,而且肉质肥美,刺少,吃起来方便好吃而已。总之鱼肉是种很好的蛋白,不饱和脂肪酸较高,营养价值超过牛羊猪肉追问
那么肚子上脂肪相对鱼其他部位脂肪要多,是否全是不饱和脂肪酸?
追答
是的,鱼肉的脂肪为不饱和脂肪酸,就是人们通常讲的欧米伽3,对软化脑血管、降低血脂都很好,营养好


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